Медицинский сайт. Тибетская медицина.

Певица Валерия, почувствовав себя тяжелее на пару килограммов, решила сесть на ягодную диету. «Теперь мне каждое утро надо ехать на велосипеде на рынок и покупать свежие фрукты… Валерия теперь от любой еды отказывается и признает только ягоды! Вот поэтому мне и приходится по утрам мотаться за покупками!», – посетовал муж певицы и ее продюссер Иосиф Пригожин. Сама же Валерия негодует: «Мне невероятно жаль, что все изменения в своем весе я только сама замечаю»… «Даже дома мою полноту никто не замечает, ведь все считают, что я только наговариваю на себя, – приводит слова певицы «Собеседник». – Но я же не зря чувствую, что есть килограмм или два лишние! Недельку-другую я теперь на ягодной диете посижу, и вернусь в свой прежний вес».Жаль только, что в «Собеседнике» нет рецепта певицы. Пришлось искать его в других изданиях. Диета «Ягода-малина», некоторые худеют на 2 кг за 3 дня. Завтрак. Молочно-ягодный коктейль. Измельчите в миксере стакан ягод, потом добавьте стакан молока. Пейте медленно и с удовольствием. Обед. Смешайте в миксере стакан ягод с баночкой натурального йогурта (125 Читать полностью »

До конца 2010 года в Новосибирске планируют открыть три детских Центра здоровья. Как 17 июня сообщили корреспонденту ИА REGNUM Новости в департаменте информации администрации Новосибирской области, соглашение об их создании уже подписано в Министерстве здравоохранения и социального развития Российской Федерации.Документом предусматривается софинансирование в реализации проекта: из федерального бюджета будут выделены средства на оснащение центров необходимым медицинским оборудованием, а областной бюджет профинансирует ремонт и подготовку помещений.По словам министра здравоохранения Новосибирской области Олега Агеева, Центры здоровья для детей организуются с той же целью, что и для взрослого населения – для выявления факторов риска и профилактики заболеваний, сохранения здоровья человека на долгие годы. Их пациентами станут дети и подростки в возрасте до 18 лет. Здесь они смогут пройти комплексное обследование, по результатам которого врачи определят вероятность развития тех или иных заболеваний и дадут рекомендации по здоровому образу жизни. Каждый пациент получит консультацию стома Читать полностью »

Об этом заявил глава Роспотребнадзора, главный государственный санитарный врач России Геннадий Онищенко. Он отметил, что в августе идет традиционный рост заболеваемости кишечными инфекциями.Недоброкачественные арбузы, которые продаются с нарушениями санитарных норм, да еще употребляемые в пищу с нарушениями норм гигиены – одна из причин вспышки заболеваемости. «Нужно есть больше фруктов, но при этом, соблюдая все гигиенические нормы», – подчеркнул Онищенко.Говоря конкретно об арбузах, главный санитарный врач призвал дождаться конца августа – начала сентября, когда появятся истинно астраханские арбузы. «Вот тогда, пожалуйста, наслаждайтесь сполна радостью потребления хорошего и естественного мочегонного средства». Пока же, «если вы увидели арбузы, продающиеся, по вашему мнению, с нарушением санитарных требований, не приобретайте их», – добавил Геннадий Онищенко.

МОСКВА, 23 августа. /АМИ-ТАСС/ Эмоциональная боль, испытанная в детстве, может привести к ослаблению иммунной системы во взрослом возрасте. Более того, для некоторых людей стрессовое детство может сократить жизнь на срок от 7 до 15 лет. Подобные заключения были получены в результате обзора Университета штата Огайо и Института исследований поведенческой медицины /США/, включавшего данные на 132 здоровых пожилых людей. Медики измерили в крови участников исследования уровни двух цитокинов, служащих маркерами стресса: интерлейкин-6 /IL-6/ и фактор некроза опухоли /TNF/. Состояние здоровья, симптомы депрессии и история неблагоприятных событий в детстве /например, смерть одного из родителей, серьёзные конфликты между родителями, наличие психических заболеваний или история алкоголизма в семье/ также были рассмотрены. Наконец, учёные смогли измерить длину теломер – кусочков ДНК на концах хромосом. Сокращение теломер связано с ускоренным старением, возрастными болезнями и ранней смертью. Почти треть людей, участвовавших в исследовании, имели опыт той или иной формы физического, эмоционально Читать полностью »

МОСКВА, 23 июля. /ИТАР-ТАСС/. Погода продолжает испытывать россиян на прочность. Как сообщили сегодня корр. ИТАР-ТАСС в Институте земного магнетизма, ионосферы и распространения радиоволн /ИЗМИРАН/ им. Пушкова РАН, «в ближайшие двое суток геомагнитная обстановка будет колебаться от спокойной до возмущенной». Повышенная геомагнитная активность, считают ученые, оказывают более негативное воздействие на организм человека, чем сильные магнитные бури. Нарушения сна и работоспособности, раздражительность и нервозность могут почувствовать даже совершенно здоровые люди, предупреждают медики, уверяя при этом, что предотвратить недомогание можно, уделяя больше времени отдыху и сну. Специалисты советуют в такие дни заблаговременно принимать назначенные врачом препараты, а также избегать серьезных физических и эмоциональных нагрузок. В условиях аномальной жары, которая не выпускает из своих «объятий» всю европейскую часть России уже почти месяц, всплески геомагнитной активности могут усиливать свое негативное воздействие на организм метеочувствительных граждан, а также людей с ослабленным имму Читать полностью »

ВЛАДИВОСТОК, 21 сентября. /Корр. ИТАР-ТАСС Марина Шатилова/. В Приморье 59 детей-инвалидов приступили к дистанционному обучению по школьной программе. Средства на приобретение оборудования для оснащения учебных мест детей и педагогов в сумме 20 млн рублей были получены из федерального бюджета. Еще около 5 млн рублей выделены из краевого бюджета и были направлены на подключение центра дистанционного образования к сети Интернет, обслуживание оборудования, информационно-методическую поддержку, рассказали в департаменте образования и науки Приморского края.Впервые в Приморье дети с ограниченными возможностями получили возможность получить доступное и качественное образование, общаться с учителями по индивидуальному плану. Посредством виртуального общения с педагогами и сверстниками будет решена проблема социальной адаптации, отметили в департаменте.Кроме того, разработан план мероприятий по обучению родителей детей-инвалидов, подготовке и повышению квалификации педагогов, работающих с такими детьми. Планируется, что в течение учебного года к дистанционному обучению будут привлечены еще Читать полностью »

Федеральное медико-биологическое агентство РФ (ФМБА) напомнило россиянам об опасности ультрафиолетового излучения солнца. Избыточная доза УФ лучей, по словам Григорьева, может вызывать солнечные ожоги и различные типы рака кожи, а также ускоряет старение кожи, способствует развитию глазных болезней и снижает эффективность работы иммунитета. Наибольшему риску поражения ультрафиолетом подвергаются люди со светлой кожей, голубыми глазами и светлым или рыжим цветом волос.В связи с этим специалисты ФМБА рекомендовали россиянам использовать различные меры защиты от вредного воздействия солнечных лучей. В частности, ограничивать время пребывания на солнце, использовать солнцезащитные очки и косметические средства с высоким фактором защиты. В сообщении отмечается, что пребывание в тени и ношение одежды обеспечивают лучшую защиту от солнца, чем нанесение косметических средств.Как и у любой косметики, у солнцезащитной есть определенное распределение по типам кожи: для жирной, сухой, нормальной или смешанной. Каждый крем от загара имеет свой фактор защиты – SPF, именно он характеризует степен Читать полностью »